Le sucre raffiné est omniprésent dans notre alimentation moderne, et ses effets sur la santé sont de plus en plus décriés. En excès, il est associé à des problèmes de surpoids, de diabète de type 2 et même de maladies cardiovasculaires. Pourtant, il est difficile de s’en passer, car il […]
Archives journalières: 28 février 2025
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Le lait occupe une place importante dans notre alimentation quotidienne. Que ce soit dans le café du matin, les recettes de gâteaux, les sauces ou encore les plats gratinés, il est omniprésent. Pourtant, pour de nombreuses personnes, la consommation de lait de vache pose problème, notamment à cause de l’intolérance […]